胃腸を整え 夏に向けてのカラダ作り!

ついに「令和」になりました~!! GWもあと2日になりましたが、皆さんどんな休日をお過ごしでしょうか? 街もテレビも予想以上のお祭りムードで、こんな感じになるんだ~!と戸惑いながらも、楽しそうなのに乗っかって自宅で令和コ […]

アーユルヴェーダティを飲んでみよう

「アーユルヴェーダ」って聞いたことありますか?  5000年の歴史を持つと言われるアーユルヴェーダは 、中国医学・ユナニ医学とならんで「世界三大伝統医学」の一つで、もともと北インドから広まったと言われています。 インドに […]

スリランカへ行ってきました!

この度、長~いお休みを頂き、スリランカへ行ってきました! 「スリランカってどこ?」って思う人もいると思いますが、 インドの右下にある涙型の島で(地図参照) 「インドが落とした涙」とも言われています。 広島空港から上海経由 […]

臨時休業のお知らせ

2月25日(月)~3月6日(水) 誠に勝手ながら、お休みさせていただきます。 期間中ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承ほどよろしくお願い致します。  なお、3月7日(木)~は通常営業となります。

地獄で温泉につかる!!

今年はやっぱり暖冬なのか?と思っていたら、やはり寒くなって来ましたね!! そんな時、恋しくなるのが・・・温泉。 忙しい年末を乗り切るために、ちょっと充電・・・。 別府の鉄輪(かんなわ)温泉に行ってきました。 以前にお客様 […]

寒冷時は「腎」が弱りやすい! 温かく過ごしましょう。

季節も秋から冬へと移り変わり、本格的に冷え込み始めましたね! 平和大通りの並木道も落ち葉たくさんで清掃作業も大変そうです。 紅葉もピークも過ぎて、木も葉っぱを落としてエネルギーを温存するために冬支度に入ります。 人のカラ […]

美味しい!! 棗のくるみサンド

「一日食棗 終生不顕老」 棗(なつめ)は1日3個食べると老いないと言われ、中国でも古くから美容と健康に良いと知られています。 世界三大美女で知られる楊貴妃も美を保つために食べていたそうですが、 今でいう「ハリウッドセレブ […]

夏はわくわくドキドキ「心(心臓)」の活発になる季節

一年で一番昼が長く夜が短い「夏至」を迎えました。 夏は心(心臓)の働きが活発になる季節。 心の働きは精神活動(脳の働き)と関わりがあり、活発に動いていると好奇心が旺盛になったり、 何かにときめいたり、面白そうなものを見つ […]

生命力の貯水タンク 「腎」

久し振りに広島市植物公園に行ってみました! 新たにシンボルツリーとなった「バオバブ」は、はるばる西オーストラリアからやって来たそうです。 輸送で枝や葉はしっかり刈り取られていましたが、幹の太さといい、独特なビジュアルとい […]

戌年を迎えて・・・

明けましておめでとうございます。 今年のお正月は天気も良くて気持ちの良い年明けでしたね。 お休みの方もお仕事だった方も、皆さま良いお正月を迎えられましたでしょうか? 今年は犬年🐶 「犬」という字は、人が大 […]